Vadba za hrbtenico

V mesecu aprilu smo v Zdravstvenem domu Trebnje pričeli z novo samoplačniško storitvijo – Vadbo za zdravo hrbtenico (več si preberite v letaku spodaj).

Ponujamo vadbo, ki poteka 1-krat tedensko v popoldanskem času.

Osredotočamo se na krepitev mišic hrbtenice in celotnega telesa – kar je ključno za razgibano in okrepljeno telo. Namenjena je vsem, ki želijo ohraniti zdravo hrbtenico brez bolečin, tistim, ki imajo kronične bolečine v hrbtenici in bi radi vaje izvajali nadzorovano pod strokovnim vodstvom ter tistim, katerih delovno mesto zahteva prisilne drže (sedenje za pisalno mizo, šivalnim strojem, tekočim trakom,...), fizična dela ali/in prenašanja bremen.

Vadba poteka na fizioterapiji v telovadnici. Mesečni prispevek je 35 EUR.

Informacije in prijave se zbirajo na telefonski številki 030 322 808 (Barbara Jantol).
NAZAJ